LIBRARY.UA - цифровая библиотека Украины, репозиторий авторского наследия и архив

Зарегистрируйтесь и создавайте свою авторскую коллекцию статей, книг, авторских работ, биографий, фотодокументов, файлов. Это удобно и бесплатно. Нажмите сюда, чтобы зарегистрироваться в качестве автора. Делитесь с миром Вашими работами!

Libmonster ID: UA-326

поделитесь публикацией с друзьями и коллегами

Каждый из нас хоть раз сталкивался с необъяснимым чувством тревоги. И мало кто может получить удовольствие от этого неприятного ощущения.

Самым естественным и предсказумым желанием в такой ситуации — избавиться от этого чувства как можно скорее. Количество людей в мире, страдающих такими недугами как панические атаки, разнообразные фобии и депрессии неумолимо растёт. Но и эти чувства, как ни странно, поддаются самым обыкновенным физическим законам. Все эмоции и чувства, которые возникают в нашем теле, но не поддаются грамотному «выходу», имеют тенденцию накапливаться в недрах подсознания. А подсознание, в свою очередь, это как хостинг colocation на M9 (внешняя ссылка) - гипотетический сервер, на котором «записываются» все наши эмоции. Когда резерв переполнен, он просто напросто взрывается, и на выходе мы сталкиваемся с таким явлением, как паническая атака.

Также имеет место быть и тревожное расстройство - это перманентное ощущение тревоги, при благополучных внешних факторах. Всё это не является смертельными болезнями, но несомненно влияет на качество вашей жизни. С течением времени вам становится панически страшно выйти на улицу, пойти на работу и даже коммуницировать с друзьями. Что же предпринять?Как правило, бедные люди пытаются вылечиться с помощью невропатолога, но обследование так и находит никаких патологий. Несчастным людям выписывают антидепрессанты и транквилизаторы, вместо того, чтобы попытаться заглянуть внутрь и увидеть истинные причины. На самом деле,наиболее действенным методом является тщательная психотерапия- здесь она наиболее эффективна. Объясняется это тем, что тревога является таким же важным чувством, как и все остальные. Она служит так называемой сигнальной лампочкой, которая показывает нам о каких-то неполадках.

Необходимо лишь грамотно узнавать сигналы и пытаться устранить истоки проблемы. Именно для этой цели и целесообразно прибегать к услугам грамотного психотерапевта. Очень важно обращать внимание на его квалификацию- идеальным вариантом является психотерапевт с психиатрическим образованием. С наличием этих знаний он может отличить простое нарушение от сложнейших патологий и психических заболеваний. Следует помнить лишь о том, что тревога, панические атаки, и депрессия не лечатся с помощью таблеток, мазей или заговоров различных «колдунов».

Берегите себя и держите свою душу в равновесии!

Orphus

© library.ua

Постоянный адрес данной публикации:

http://library.ua/m/articles/view/Тревога-как-сигнал-подсознания

Похожие публикации: LRussia LWorld Y G


Публикатор:

Валерий ЛевандовскийКонтакты и другие материалы (статьи, фото, файлы и пр.)

Официальная страница автора на Либмонстре: http://library.ua/malpius

Искать материалы публикатора в системах: Либмонстр (весь мир)GoogleYandex

Постоянная ссылка для научных работ (для цитирования):

Тревога как сигнал подсознания // Киев: Библиотека Украины (LIBRARY.UA). Дата обновления: 12.05.2014. URL: http://library.ua/m/articles/view/Тревога-как-сигнал-подсознания (дата обращения: 21.07.2018).

Комментарии:



Рецензии авторов-профессионалов
Сортировка: 
Показывать по: 
 
  • Комментариев пока нет
Свежие статьиLIVE
Публикатор
3802 просмотров рейтинг
12.05.2014 (1532 дней(я) назад)
0 подписчиков
Рейтинг
0 голос(а,ов)


Тревога как сигнал подсознания
 

Форум техподдержки · Главред
Следите за новинками:

О проекте · Новости · Отзывы · Контакты · Реклама · Помочь Либмонстру

Украинская цифровая библиотека ® Все права защищены.
2014-2017, LIBRARY.UA - составная часть международной библиотечной сети Либмонстр (открыть карту)


LIBMONSTER - INTERNATIONAL LIBRARY NETWORK